Loetju.id - Gringsing, 03 Februari 2025 - Dalam rangka pengabdian kepada masyarakat, mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN) dari Universitas Diponegoro mengadakan kegiatan sosialisasi mengenai anemia serta pemberian Tablet Tambah Darah (TTD) kepada para siswi di MTs NU 02 Gringsing. Program ini merupakan bagian dari upaya peningkatan kesadaran kesehatan remaja dengan pihak sekolah.
Kegiatan ini bertujuan untuk memberikan pemahaman kepada remaja tentang bahaya anemia, penyebabnya, serta cara pencegahannya. Anemia merupakan kondisi kekurangan sel darah merah atau hemoglobin yang dapat menyebabkan kelelahan, pusing, serta menurunkan konsentrasi belajar. Remaja putri menjadi kelompok yang rentan terhadap anemia karena mengalami menstruasi setiap bulan, sehingga membutuhkan asupan zat besi yang cukup.
Dalam sesi sosialisasi, mahasiswa KKN memberikan edukasi tentang pentingnya pola makan sehat yang kaya akan zat besi, seperti sayuran hijau, daging merah, hati, serta kacang-kacangan. Selain itu, dijelaskan pula bahwa konsumsi Tablet Tambah Darah secara rutin dapat membantu meningkatkan kadar hemoglobin dalam tubuh dan mencegah anemia.
Setelah sesi edukasi, kegiatan dilanjutkan dengan pembagian Tablet Tambah Darah kepada seluruh siswi serta memberikan arahan mengenai cara konsumsi yang benar agar penyerapan zat besi lebih optimal, seperti mengonsumsi tablet dengan air putih atau jus jeruk untuk meningkatkan penyerapan zat besi dan menghindari konsumsi teh atau susu bersamaan dengan tablet tersebut.
Para siswi MTs NU 02 Gringsing menyambut baik kegiatan ini dan menunjukkan antusiasme dalam mengikuti sosialisasi. Salah satu siswi, Zulfa, mengungkapkan bahwa kegiatan ini sangat bermanfaat baginya. “Sekarang saya lebih paham tentang pentingnya menjaga kadar zat besi dalam tubuh dan akan rutin mengonsumsi makanan bergizi serta tablet tambah darah,” ujarnya.
Pihak sekolah dan mahasiswa KKN berharap kegiatan seperti ini dapat terus berlanjut guna meningkatkan kesadaran kesehatan di kalangan remaja. Dengan adanya edukasi dan pemberian Tablet Tambah Darah secara rutin, diharapkan angka kasus anemia pada remaja dapat berkurang sehingga mereka dapat lebih fokus dalam belajar dan menjalani aktivitas sehari-hari dengan lebih sehat.
Program KKN ini menjadi langkah nyata dalam upaya menciptakan generasi muda yang lebih sehat dan berprestasi. Kesadaran akan pentingnya asupan zat besi sejak dini diharapkan dapat membentuk kebiasaan baik yang berkelanjutan hingga dewasa.
Penulis:
Qin Zahra Najiha Ahda
Editor:
Achmad Munandar
Achmad Munandar
